Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :
Home / KESEHATAN / Percaya Air Putih Anda Aman di Konsumsi Waspadai Zat Berbahaya

Percaya Air Putih Anda Aman di Konsumsi Waspadai Zat Berbahaya

/
/
/
13 Views
Manfaat minum air putih akan dinikmati khasiatnya apabila air putih yang kita minum tersebut dikatakan sehat & menyegarkan bagi tubuh. Untuk melindungi sistem metabolisme tubuh supaya tetap berjalan normal, dalam tiap-tiap harinya kita dianjurkan untuk minum air putih paling tak 0,03 x berat badan tubuh kita. Kalau mempunyai berat badan tubuh sebesar 50 Kg, cairan yang wajib kita penuhi sebanyak 1,5 liter tiap-tiap harinya. Tetapi, yakinkah kita bahwa air putih yang kita konsumsi tiap-tiap harinya dikatakan sehat & menyegarkan bagi tubuh ? Jangan – jangan apa yang kita minum selama ini yakni air putih tersebut mengandung zat – zat berbahaya yang bisa menimbulkan bermacam penyakit dikemudian hari ?

Tentu saja hal ini mesti kita perhatikan. alasannya, dalam keseharian & berlangsung secara terus menerus bahwa air putih yang kita minum telah jadi suatu kebutuhan Inti bagi tubuh yang enggak tergantikan. 1 hari saja kita tak minum air putih tubuh akan terasa enggak bertenaga & terasa lesu, walaupun waktu itu kita minum dari kategori air lainnya. Ini membuktikan air putih mempunyai peran yang terlalu penting bagi tubuh khususnya melindungi sistem metabolisme tubuh.

Manfaat minum air putih akan dirasakan khasiatnya apabila air putih yang kita minum tersebut dikatakan sehat dan menyegarkan bagi tubuh. Nah, apakah air putih yang anda minum itu sehat ? Ketahui beberapa hal ini.

Air putih yang sehat tak cukup dilihat dari segi performance fisiknya saja. Kalau air putih itu bening, belum tentu air tersebut memenuhi kriteria menyehatkan. Mampu jadi air tersebut mengandung zat berbahaya seperti logam berat (timah, timbal, dll), mengandung bakteri berbahaya seperti E.coli & sebagainya.

Di dalam artikel ini, kami mencoba memberikan pengetahuan untuk anda, air putih yang sehat itu setidaknya mempunyai beberapa kriteria berikut ini :

# 1. Jernih & Tak Bewarna
Ada beberapa argumentasi kenapa air jadi bewarna dikarenakan adanya penanbahan bahan tertentu seperti teh, kopi & sebagainya artinya ada unsur kesengajaan sampai membikin air tersebut jadi bewarna. Lalu apabila air tersebut kita dapatkan dari alam, kejernihan air haruslah kita perhatikan. Sebab, jernihnya air Adalah bagian indikator air tersebut patut untuk dikonsumsi.

Jangan sampai, air yang kita konsumsi berasal dari limbah pabrik, aliran saluran pembuangan, keruh atau bewarna lainnya sebab tercampur tanah atau zat lainnya, mengandung bakteri berbahaya, sebab sampah & sebagainya. Kalau tetap kita konsumsi, bisa dipastikan bermacam penyakit akan cepat Hadir diantara diare, keracunan & penyakit – penyakit kronis lainnya kalau dikonsumsi dalam jangka panjang.

# 2. Tak Berbau & Tak Berasa
Indera penciuman kita dituntut untuk mengetahui akan hal ini. Cobalah anda sedikit peka dengan keadaan air putih yang anda minum tiap-tiap harinya. Apakah air yang anda minum tiap-tiap harinya berbau ? Lain halnya dengan air kopi atau teh & sejenisnya. Air putih yang sehat tidaklah mengeluarkan bau. Bau pada air minum biasanya dikarenakan sebab tercampurnya dengan bahan – bahan tertentu seperti plastik, alumunium, besi, bakteri organik, bersumber dari batu – batu pertambangan, berasal dari aliran saluran limbah atau mengandung unsur – unsur mineral yang membahayakan tubuh.

Kecuali itu, kepekaan lidah kita juga dituntut. Waktu kita minum cobalah dengan merasakan rasa air putih yang anda minum itu seperti apa ? Air putih yang sehat akan terasa tawar / tak terasa apa – apa. Kalau air yang anda minum rasanya melekat dilidah, sanggup jadi air tersebut mengandung mineral yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

# 3. Mempunyai PH netral
Alat untuk mengukur tingkat derajat keasaman atau basa suatu air bisa diukur dengan kertas lakmus. Anda bisa membelinya di toko penyedia alat kesehatan kalau ingin mengecek tingkat keasaman atau basa pada air putih yang anda minum tiap-tiap harinya. Menurut WHO, air yang sehat Ada diambang batas 6,5 – 7,5 (netral) tak berasa. Kalau kurang dari itu, air akan terasa asam & kalau melebihi ambang batas tersebut air akan terasa pahit (basa). Air yang asam biasanya bisa kita jumpai pada daerah yang mempunyai dataran rendah seperti rawa – rawa (lahan gambut). Air putih yang kita konsumsi tiap-tiap harinya yang tak memenuhi syarat ini kalau diminum dalam jangka panjang dikuatirkan akan merusak ginjal, mengganggu sistem metabolisme tubuh, pencernaan & sebagainya.

# 4. Tak Mengandung Zat Kimia Berbahaya
Hal ini penting sekali kita perhatikan, apalagi kalau sumber air minum tiap-tiap harinya itu berasal dari saluran air yang tersebut dari bahan – bahan logam berbahaya seperti timbal. Kecuali itu zat berbahaya lainnya yang sering dijumpai di dalam air seperti nitrat, senyawa raksa, senyawa arsen, sulfida, amoniak, senyawa fenolik & zat radioaktif. Terkadang air yang mengandung zat berbahaya seperti ini, bahkan lidah kita enggak bisa merasakannya.

#. 5. Mempunyai Arah Arus
Kalau anda mengambil air disungai, ada baiknya anda perhatikan apakah air tersebut mengalir dengan deras & mempunyai arah arus. Kalau air cenderung tenang, maka air tersebut enggak patut untuk dikonsumsi. Perhatikan juga, point no. 1 sampai 4. Air yang sehat yang kita ambil dari sungat, bagian indikator air tesebut apakah sehat atau tidaknya, ia mempunyai arah arus & mengalir deras.

# 6. Tak Mengandung Bakteri Berbahaya
Tiap-tiap air putih yang ada pastilah mengandung bakteri. Inilah sebabnya, dianjurkan sekali untuk mengkonsumsi air yang telah dimasak sampai mendidih dengan 1 kali proses pemasakan. Waktu merebus air sampai mendidih, bakteri yang ada di dalam air bisa mati. Tetapi, anda juga mesti memperhatikan beberapa point di atas dalam mengambil sumber untuk air minum. Bakteri yang berbahaya yang terkandung dalam air seperti Salmonella E. Colli bisa menimbulkan gangguan kesehatan serius seperti diare & penyakit usus. Kecuali itu, sumber air yang mengandung bakteri berbahaya juga bisa jadi pemicu munculnya penyakit typus, kolera, paratyphus sampai hepatitis.

Itulah beberapa diantaranya ciri – ciri air minum yang patut untuk kita konsumsi sehari – hari. Semoga artikel yang singkat ini bisa jadi manfaat bagi kita seluruh. Amin…

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Linkedin
  • Pinterest

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

This div height required for enabling the sticky sidebar